『ohsbi健康運動セミナー 2018_Winter』開催のご案内

【共　催】　公益財団法人フィットネス21事業団　/　健康科学ビジネス推進機構

【協　力】　株式会社デサント　/　ソフトプラティカ株式会社

【後　援】　大阪府　/　京都府　/　兵庫県　/　大阪市

（日　時）　2018年2月24日（土） / 25日（日）※二日間のセミナーです

　　　　　　　24日（土）-９：００～１７：１０　/　25日（日）-９：００～１８：１０　[受付開始-８：３０より]

（会　場）　デサント大阪オフィス [大阪市天王寺区堂ケ芝１－１１－３]

（定　員）　１００名　（各日定員になり次第締め切ります）

（参加費）　二日間通し１８，０００円　税込

　　　　　　一日のみ　１０，０００円 [各日とも] 税込

（対象者）　健康運動指導士/健康運動実践指導者/各種専門職の方（保健師/看護師/管理栄養士等）

※本講習会について

　健康運動指導士、健康運動実践指導者の登録更新に必要な履修単位として二日間の単位（合計１５単位）が認められます。

　第一日目：講義（２単位）＋実習（５単位）【認定番号：１７６６３６】

　第二日目：実習（８単位）　　　　　　　　　　　　【認定番号：１７６６３７】　　

第1日２月２４日（土）

9:00～12:00　実習

【講　師】 尾陰　由美子 (Yumiko Okage)

◇有限会社アクトスペース企画代表取締役

◇NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会会長

（テーマ）『　転倒予防のための機能改善体操　』

（内　容）小さなボールを使って、身体を「ほぐす」「支える」「動く」というステップを踏んだボディキネシス®︎というエクササイズをご紹介します。転倒予防の観点から空間認知機能にアプローチしたコーディネーションは、グループワークやコミュニケーションづくりに楽しいエクササイズです。後半は様々な脳-神経系にアプローチするエクササイズをご紹介します。

【協力】NPO法人日本Ｇボール協会　【協賛】株式会社ギムニク

13:00～15:00　講義

【講　師】　岩﨑　由純 (Yoshizumi Iwasaki)

◇日本ペップトーク普及協会　代表理事

◇日本コアコンディショニング協会　会長

（テーマ）～スポーツ現場に学ぶPEP TALK!～『　指導現場におけるコミュニケーション術　』

（内　容）これから本番（試合）に向かおうとする選手に対する励ましの言葉をペップトーク(PEP TALK)といいます。負けやミスをイメージする言葉を使わないのが、その特徴です。指導の現場ではとかくアラ探しをしてしまいがちですが、何ができているのか、どうすれば良くなるのか、前向きな指導もできるはず。そんなコミュニケーション術を一緒に考えるセッションです。

15:10～17:10　実習

【講　師】　若森　真樹 (Maki Wakamori)

◇医療法人貴島会　ダイナミックスポーツ医学研究所　副所長

（テーマ）『　ストレングストレーニング　』

（内　容）ストレングストレーニングと言っても、競技力の向上から健康増進まで、目的に応じて様々な方法が存在します。今回は主要部位の基本的な種目の注意点および指導法について実技を交えながらご紹介します。

第2日２月２５日（日）

【講　師】　田中　満 (Mitsuru Tanaka)

◇NESTA JAPAN 理事

◇日本タイ古式マッサージ協会認定　シニアトレーナー

（テーマ）～プロに学ぶ基礎から実践～『　タイ古式パートナーストレッチ　』

（内　容）タイ古式マッサージは700年以上の歴史が、タイでは国家資格として認定されています。マッサージ・整体・ストレッチの融合された技が、筋膜リリースを可能にします。今回はパートナーストレッチの概念を根底から変える説得力と、そのテクニックをご紹介致します。人の体に携わるものとしてのステップアップを約束する、かけがえのない時間になると思います。

13:00～15:00　実習

【講　師】　林　慈晃 (Shigeaki Hayashi)

◇医療法人貴島会　ダイナミックスポーツ医学研究所

◇理学療法士

（テーマ）～運動指導者に役立つ～『　下肢スポーツ障害に対するリハビリテーション　』

（内　容）整形外科クリニック内において、理学療法士が行っている下肢スポーツ障害に対するリハビリテーションについて、実習を交えながら解説します。運動指導者として役立つ下肢の解剖学的特徴や手術法などを踏まえたリハビリのポイントをお伝えします。

15:10～18:10　実習

【講　師】　梅田　陽子 (Yoko Umeda)

◇トータルフィット株式会社　代表取締役

◇健康運動指導士

◇日本心理学会　認定心理士

◇日本スポーツ精神医学会　認定メンタルヘルス運動指導士

◇日本体力医学会　評議員

（テーマ）～体験！マインドフルネス～『　マインドボディフィットネス®　』　

（内　容）マインドフルネスとは「今」の自分を客観的に捉え、心を整える考え方や方法とされています。マインドボディフィットネス®では「今」の身体の状態を感じる過程を大切にします。自己観察過程では筋緊張を揺らぎのエクササイズ「フロー」で緩め、自己表出過程でストレスを振り払う開放感を味わい、精神調整過程の瞑想へと進みます。好奇心いっぱいでおこし下さい。